はじめに
保険を見直したいと思った時に、
「どうやって計算すればいいの?」
と疑問に思うことがあります。
実際、
- 保険料はどのくらいが目安?
- 必要な保障額はどう考える?
- 何を基準に見直せばいい?
と迷う方も多いでしょう。
この記事では、
保険見直しで確認したい計算の考え方を分かりやすく解説します。
結論:保険料だけではなく必要な保障も合わせて考える
結論として、
保険見直しでは、保険料だけを計算するのではなく、
現在の生活に必要な保障とのバランスを確認することが大切です。
単純に保険料が安くなれば良いというものではありません。
保険見直しで計算するものとは?
保険見直しでは、次のような内容を整理します。
- 毎月の保険料
- 年間の保険料
- 現在の保障内容
- 必要な保障額
- 家計に占める保険料の割合
これらを確認することで、
現在の契約が自分に合っているか判断しやすくなります。
計算したいポイント
毎月の保険料
まず確認したいのは、
毎月いくら保険料を支払っているかです。
生命保険や医療保険、がん保険など複数加入している場合は、
すべて合計して確認してみましょう。
意外と総額を把握していないケースもあります。
年間の保険料
毎月の保険料だけではなく、
年間ではいくら支払っているかも確認しましょう。
例えば、
- 月5,000円なら年間約6万円
- 月1万円なら年間約12万円
になります。
年間で考えることで、
家計への影響を把握しやすくなります。
必要な保障額
保険料だけでなく、
現在の生活で必要な保障額も確認しましょう。
例えば、
・扶養家族がいる
・住宅ローンがある
・教育費が必要
などによって、必要な保障は変わります。
必要な保障額の考え方については、
こちらの記事で詳しく解説しています。

家計とのバランス
保険料が適正かどうかは、家計とのバランスも重要です。
例えば、
- 毎月の収入
- 固定費
- 貯蓄額
などを整理すると、
保険料が負担になっていないか確認できます。
貯蓄とのバランス
十分な貯蓄がある場合は、
保険だけに頼らなくても備えられるケースがあります。
反対に、貯蓄が少ない場合は、
保険で備える必要性が高くなることもあります。
見直しを検討したいタイミング
例えば、
- 結婚した
- 子どもが生まれた
- 転職した
- 住宅を購入した
- 保険料が負担になってきた
という場合は、
現在の保障を計算し直すタイミングです。
保険を見直すタイミングについて詳しく知りたい方は、
こちらの記事も参考にしてみてください。

保険料だけで判断しない
保険見直しでは、
「毎月いくら安くなるか」
だけで判断することはおすすめできません。
保険料が安くなっても、
必要な保障が不足してしまう可能性があります。
保険料と保障内容の両方を確認することが重要です。
自分でも計算できる
保険見直しの計算は、
特別な知識がなくても始められます。
まずは、
- 現在の保険料
- 保障内容
- 家族構成
- 毎月の家計
- 現在の貯蓄
を書き出して整理してみましょう。
保険料や保障内容を整理する手順については、
こちらの記事でも詳しく解説しています。

チェックリスト
見直し前に、次の項目を確認してみましょう。
| 確認項目 | チェック内容 |
|---|---|
| 保険料 | 毎月・年間でいくら支払っているか |
| 保障内容 | 現在の生活に合っているか |
| 家族構成 | 必要な保障に変化はないか |
| 貯蓄 | 医療費や生活費に備えられるか |
| 家計 | 保険料が負担になっていないか |
これだけでも、見直しの判断材料になります。
よくある質問
保険見直しでは何を計算すればいいですか?
毎月・年間の保険料や、
現在の保障内容、
家計とのバランスを確認しましょう。
保険料だけ計算すれば十分ですか?
いいえ。
必要な保障額や家族構成なども合わせて考えることが大切です。
自分でも計算できますか?
はい。
現在加入している保険の内容や保険料を書き出すだけでも、
見直しの第一歩になります。
保険見直しの計算は無料でできますか?
自分で契約内容を整理するだけであれば、
無料で始められます。
相談サービスを利用する場合は、
料金や利用条件を確認しておきましょう。
まずは、
保険見直しシミュレーションを行い、
現在の契約内容を整理してみるのもおすすめです。
まとめ
保険見直しの計算では、
毎月の保険料だけではなく、
現在の生活に必要な保障とのバランスを確認することが重要です。
確認したいポイントは、
- 毎月・年間の保険料
- 保障内容
- 家族構成
- 貯蓄額
- 家計とのバランス
です。
まずは現在加入している保険について、
保険料や保障内容を書き出し、
現在の生活に合った契約になっているか整理してみましょう。

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